Andy Janovich Authentic Jersey  Tin Tức
17 C
Ha Noi, VN
Thứ Tư, 19 Tháng Mười Hai, 2018

4 phương pháp hô hấp

Liên quan đến những thắc mắc về hệ hô hấp, chúng ta phải nên bắt đầu bằng việc đề cập đến hệ thống cơ...

Tiêu chí đánh giá một phòng tập Yoga tốt

Bạn yêu thích môn thể thao Yoga và muốn tìm cho mình phòng tập Yoga tốt mà phù hợp với mình? Bạn chỉ việc...

Một số lưu ý cách tập yoga hiệu quả, đúng cách

Thường xuyên tập luyện yoga tại nhà sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tinh thần thư thái, nâng cao sức khỏe và...

Hướng dẫn hít thở trong cách tậy Yoga tại nhà đúng cách

Có bao giờ bạn nghĩ điều gì quan trọng nhất trong cách tập yoga hay bạn chỉ chú tâm đến các động tác Yoga?...

4 bài tập Yoga cơ bản tại nhà giúp bạn giải tỏa stress hiệu...

Bạn đang cảm thấy căng thẳng,áp lực trong công việc? Bạn cảm thấy không vui vẻ hay rất dễ nổi cáu với mọi người...

Hướng dẫn 6 bài tập Yoga làm đẹp da dành cho phụ nữ

Một thực hành yoga hàng ngày có thể ảnh hưởng mạnh mẽ và trẻ hóa làn da của bạn. Cân bằng thể chất, tinh...

Chia sẻ kinh nghiệm tập Yoga tại nhà vô cùng hữu ích cho người...

Cuộc sống ngày càng bận rộn cùng với việc phải ngồi nhiều giờ tại văn phòng khiến cho chức năng trong cơ thể không...

Giải đáp câu hỏi: Có nên tập yoga tại nhà không?

Do sự phát triển của công nghệ thông tin, việc luyện tập yoga tại nhà trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Bạn...

Luyện tập Yoga giúp trẻ hóa khuôn mặt – Ban có biết?

Bạn có biết Yoga trị liệu được coi như “ viên thuốc” chữa bách bệnh? Một trong những hiệu quả được quan tâm nhiều...

Một số hạn chế khi tập Yoga tại nhà giảm mỡ bụng

Mỡ bụng là một trong những điều khó khăn nhất để loại bỏ khi bạn muốn giảm cân, là chất béo tích tụ xung...

MỚI NHẤT

NÊN XEM