28 C
Ha Noi, VN
Thứ Ba, 22 Tháng Chín, 2020
Trang chủ Tags Lợi ích

Tag: lợi ích

7 lợi ích tuyệt vời của tư thế nàng tiên cá...

Tư thế nàng tiên cá trông khá giống với một asana mở háng, Eka Pada Rajakapotasana, tư thế bồ câu vua một chân. Nếu...

Yoga – Lợi ích ngoài thảm tập

Yoga là phương pháp thiền và tập luyện cơ thể cổ xưa và đang ngày càng trở nên thịnh hành trong cuộc sống hối...

4 chứng đau phổ biến và lợi ích của Yoga

Sự thật yoga có thể chữa lành cơ thể không phải là điều quá mới lạ với mọi người. Các bài tập thể chất...

Thiền định: Thần dược cho thanh xuân vĩnh hằng

Chúng ta không cần phải nói ra những thay đổi khi ta già đi. Nếu với bạn, việc bước ra khỏi giường vào buổi...

MOST POPULAR

HOT NEWS