34 C
Ha Noi, VN
Thứ Tư, 17 Tháng Bảy, 2019

KIẾN THỨC YOGA

7 xu hướng yoga “dị” mà bạn chắc chắn muốn trải...

Bạn đã quá quen với các loại hình Hatha yoga, vinyasa yoga, ashtanga yoga,... và muốn trải nghiệm một loại hình yoga mới "phiêu...

TƯ THẾ YOGA

Cải thiện bệnh gan với 5 tư thế yoga sau

Tập yoga mỗi ngày có tác dụng nâng cao sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi....

Những bài tập mở hông tốt nhất trong Yoga

Hãy bắt đầu tập những bài tập mở hông này để có thể thực hiện những bài tập kéo căng sâu hơn và ít...

THIỀN ĐỊNH

Yoga cho người mới bắt đầu – Hành trang cho lớp...

Yoga là bộ môn tập luyện phổ biến kết hợp giữa việc hơi thở, chuyển động và thiền định. Được du nhập vào Việt...

KẾT NỐI NGAY

6,941FansLike
76FollowersFollow
26SubscribersSubscribe
- Advertisement -Hội thảo Leslie Kaminnoff

HỎI ĐÁP YOGA

THỰC DƯỠNG

PHONG CÁCH SỐNG

Tại sao các doanh nghiệp hiện đại cần Yoga?

Hầu hết mọi người nghĩ yoga là một bộ môn "thể dục" cho cơ thể. Thực tế, thuật ngữ asana hay động tác yoga...

Thách Thức Bản Thân Khi Tập Yoga

Để thực hành yoga sâu hơn, cần phải thách thức bản thân ở cả ba cấp độ cơ thể - tâm trí –...

Lợi Ích Của Yoga Dưới Nước

Yoga dưới nước hay còn gọi là Aqua Yoga là một hình thức luyện tập yoga dưới...

Sao Việt Chăm Chỉ Luyện Tập Chinh Phục Các Tư Thế Yoga Khó

Có rất nhiều sao Việt chọn yoga là phương pháp để giữ gìn vóc dáng và tăng cường thể chất

4 Lợi Ích Khi Tập Yoga Trên Bãi Biển

Yoga bên bờ biển, nghe có vẻ khá  bình thường phải không. Thực sự  yoga bên bờ biển khiến...

TIN TỨC