16 C
Ha Noi, VN
Thứ Hai, 25 Tháng Ba, 2019

KIẾN THỨC YOGA

Yoga Đối Với Stress

Thay đổi tâm trí, thay đổi bản thân Ngày nay stress là một bệnh của thế giới, Chúng ta được...

TƯ THẾ YOGA

Cải thiện bệnh gan với 5 tư thế yoga sau

Tập yoga mỗi ngày có tác dụng nâng cao sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi....

Những bài tập mở hông tốt nhất trong Yoga

Hãy bắt đầu tập những bài tập mở hông này để có thể thực hiện những bài tập kéo căng sâu hơn và ít...

THIỀN ĐỊNH

Bạn mới tập yoga? Đây là 11 lời khuyên hữu ích...

Sẽ dễ dàng hơn để bạn tránh được những sai sót và lầm tưởng khi bắt đầu tập Yoga với một...

KẾT NỐI NGAY

6,058FansLike
76FollowersFollow
24SubscribersSubscribe
- Advertisement -Hội thảo Leslie Kaminnoff

HỎI ĐÁP YOGA

THỰC DƯỠNG

PHONG CÁCH SỐNG

Sao Việt Chăm Chỉ Luyện Tập Chinh Phục Các Tư Thế Yoga Khó

Có rất nhiều sao Việt chọn yoga là phương pháp để giữ gìn vóc dáng và tăng cường thể chất

4 Lợi Ích Khi Tập Yoga Trên Bãi Biển

Yoga bên bờ biển, nghe có vẻ khá  bình thường phải không. Thực sự  yoga bên bờ biển khiến...

Sự thần kỳ của Yoga: Từ trầm cảm, muốn tự tử trở thành “ngôi...

Sjana có tình yêu sâu sắc dành cho yoga và 1.6 triệu lượt follow trên MXH. Hiện tại,...

4 lý do tại sao bạn nên thực hành Yoga ngoài trời

Đối với hầu hết chúng ta, thực hành yoga thường diễn ra trong nhà, hoặc tại studio yêu thích của mình hoặc thực hành...
7 bài tập Yoga tuyệt vời để tập trung làm việc

7 bài tập Yoga tuyệt vời để tập trung làm việc

Lần cuối cùng bạn hoàn toàn tập trung sự chú ý vào một điều gì đó là khi nào? Nếu bạn không thể nghĩ...

TIN TỨC