25 C
Ha Noi, VN
Thứ Ba, 20 Tháng Mười Một, 2018

KIẾN THỨC YOGA

Chia sẻ các cách mở vai khi tập Yoga và lợi...

Tư thế yoga mở vai có thể mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người có vấn đề...

TƯ THẾ YOGA

Mách bạn 4 tư thế Yoga trị liệu chữa đau cổ...

Căng thẳng, tai nạn, hay do các thói quen xấu lưu trữ lâu dài là nguyên nhân của những cơn đau co thắt cơ...

Cách tập yoga trồng cây chuối đơn giản nhất

Trồng cây chuối là một trong những tư thế quan trọng nhất do lợi ích to lớn của nó đối với sức khỏe người...

THIỀN ĐỊNH

phương pháp tập yoga đúng cách mà ai cũng nên biết

Yoga là bộ môn thể thao được rất nhiều người yêu thích bởi lợi ích nâng cao sức khỏe cho người luyện tập, bộ môn...

KẾT NỐI NGAY

5,227FansLike
76FollowersFollow
23SubscribersSubscribe

HỎI ĐÁP YOGA

THỰC DƯỠNG

PHONG CÁCH SỐNG

Chia sẻ kinh nghiệm tập Yoga tại nhà vô cùng hữu ích cho người...

Cuộc sống ngày càng bận rộn cùng với việc phải ngồi nhiều giờ tại văn phòng khiến cho chức năng trong cơ thể không...

Cải thiện chiều cao bằng 4 bài tập Yoga Bạn nên biết!!!

Bạn có biết chiều cao tốt không chỉ giới hạn ở những ưu điểm vật lý mà nó còn liên quan đến chỉ số...

Đồng hành cùng các bài tập Yoga trong cuộc sống

Tập Yoga cũng giống như những bộ môn thể thao khác, bạn muốn tiến bộ nhanh phải bắt đầu từ những bài học nhỏ...

Giải đáp câu hỏi: Có nên tập yoga tại nhà không?

Do sự phát triển của công nghệ thông tin, việc luyện tập yoga tại nhà trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Bạn...

Giải đáp thắc mắc: Tự tập yoga tại nhà được không?

Với nhịp sống bận rộn ngày nay, nhiều người thường lựa chọn các hình thức tập luyện tại nhà thay vì đến phòng tập...

TIN TỨC